당뇨병 전 단계, 😱 침묵의 살인자, 당뇨병의 전조 증상을 알아보세요!

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당뇨병 전 단계, 😱 침묵의 살인자, 당뇨병의 전조 증상을 알아보세요!

낙엽지면 2024. 11. 22. 08:03

당뇨병 전단계는 혈당 수치가 정상보다 높지만 당뇨병으로 진단할 만큼 높지는 않은 상태를 말합니다. 즉, 당뇨병으로 진행될 위험이 높은 상태라고 할 수 있습니다. 당뇨병 전단계는 심혈관 질환의 위험을 증가시키고, 방치하면 당뇨병으로 진행될 가능성이 높습니다. 하지만 생활 습관 개선을 통해 혈당 수치를 조절하면 당뇨병 발병을 예방하거나 늦출 수 있습니다.

당뇨병이 위험한 이유

당뇨병은 혈액 속 포도당 농도가 높아지는 만성 질환입니다. 단순히 혈당이 높은 것만으로 그치는 것이 아니라, 전신에 걸쳐 다양한 합병증을 유발 하기 때문에 매우 위험한 질병입니다.

당뇨병이 위험한 이유는 크게 다음과 같습니다.

혈관 손상:
- 고혈당은 혈관 내벽을 손상시키고 혈액 순환을 방해하여 동맥경화증을 유발합니다.
- 동맥경화증은 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등 심각한 심혈관 질환의 주요 원인이 됩니다.
- 미세혈관에도 손상을 일으켜 눈, 신장, 신경 등에 합병증을 유발합니다.
만성 합병증:
- 눈: 망막병증, 백내장, 녹내장 등 시력 저하 및 실명까지 이어질 수 있습니다.
- 신장: 신장 기능 저하 및 신부전으로 진행될 수 있으며, 투석이나 신장 이식이 필요할 수도 있습니다.
- 신경: 말초신경병증으로 인해 손발 저림, 감각 이상, 통증 등이 발생하며, 심하면 발 궤양이나 절단으로 이어질 수 있습니다.
- 심혈관: 심근경색, 협심증, 뇌졸중 등 심각한 심혈관 질환 발생 위험이 높아집니다.
- 발: 발 궤양, 감염, 괴사 등이 발생하여 심하면 절단까지 이어질 수 있습니다.
급성 합병증:
- 저혈당: 혈당이 급격히 떨어져 의식 저하, 경련, 혼수 등을 유발할 수 있습니다.
- 케톤산혈증: 인슐린 부족으로 인해 혈액 내 케톤산이 증가하여 의식 저하, 혼수, 심하면 사망에 이를 수 있습니다.
- 고혈당성 고삼투압 증후군: 혈당이 극도로 높아져 탈수, 의식 저하, 쇼크 등을 유발할 수 있습니다.
삶의 질 저하:
- 만성적인 피로감, 우울증, 불안감, 성 기능 장애 등을 유발하여 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다.
- 합병증으로 인해 일상생활에 제약이 생기고 경제적인 어려움을 겪을 수도 있습니다.

당뇨병 전조증상

당뇨병 전조증상은 초기에는 모호하고 뚜렷하지 않아 알아차리기 어려울 수 있습니다. 하지만, 몇 가지 주의 깊게 살펴봐야 할 증상들이 있습니다.

다음, 다뇨, 다식 (3다 증상)

다음 (多飮): 갈증이 심해져 물을 많이 마시게 됩니다. 혈당이 높아지면 소변으로 포도당이 배출되면서 수분도 함께 빠져나가기 때문에 갈증을 느끼게 됩니다.
다뇨 (多尿): 소변량이 늘어 화장실을 자주 가게 됩니다. 혈액 속의 포도당 농도가 높아지면 신장에서 포도당을 걸러내기 위해 소변량이 증가합니다.
다식 (多食): 식욕이 증가하고 음식을 많이 먹게 됩니다. 세포가 포도당을 제대로 이용하지 못하면 에너지 부족을 느껴 뇌에서 배고픔 신호를 보내기 때문입니다.

기타 증상

피로감: 몸이 무기력하고 피곤함을 자주 느낍니다. 포도당이 에너지로 제대로 사용되지 못해 에너지 부족 상태가 되기 때문입니다.
체중 감소: 이유 없이 체중이 감소합니다. 인슐린 부족으로 세포가 에너지원으로 포도당을 사용하지 못하고 지방과 근육을 분해하여 에너지를 얻기 때문입니다.
시력 저하: 시야가 흐릿해지거나 눈이 침침해집니다. 고혈당으로 인해 눈의 수정체가 손상될 수 있습니다.
상처 치유 지연: 상처가 잘 아물지 않고 염증이 생기기 쉽습니다. 고혈당은 면역력을 저하시키고 혈액 순환을 방해하여 상처 치유를 지연시킵니다.
손발 저림: 손발이 저리거나 따끔거리는 느낌이 듭니다. 고혈당으로 인해 신경이 손상될 수 있습니다.
피부 가려움증: 피부가 건조하고 가려움증이 생길 수 있습니다. 고혈당은 피부의 수분을 빼앗아 건조하게 만듭니다.
잦은 감염: 면역력 저하로 인해 감기에 자주 걸리거나 염증이 잘 생깁니다.
구강 건조: 입안이 마르고 건조해집니다. 탈수 증상으로 인해 나타날 수 있습니다.
성 기능 장애: 남성의 경우 발기부전, 여성의 경우 질 건조증 등이 나타날 수 있습니다. 혈관 및 신경 손상으로 인해 발생할 수 있습니다.
소화 장애: 소화 불량, 변비, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 고혈당은 소화기관의 기능을 저하시킬 수 있습니다.

주의 사항

위의 증상들은 다른 질환에서도 나타날 수 있으므로, 정확한 진단을 위해서는 병원을 방문하여 혈당 검사를 받아야 합니다.
당뇨병 초기에는 증상이 거의 나타나지 않을 수도 있습니다. 따라서 정기적인 건강검진을 통해 혈당 수치를 확인하는 것이 중요합니다.
특히 가족력이 있거나 비만, 고혈압, 고지혈증 등의 위험 요인을 가진 경우 더욱 주의해야 합니다.

당뇨병 전조 증상이 의심된다면, 지금 바로 병원에 방문하여 진료를 받아보세요. 조기에 진단하고 적절한 치료를 시작하면 당뇨병으로 인한 합병증을 예방하고 건강한 삶을 유지할 수 있습니다.

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